Плосък корем с ананасов режим на диета

Ананасът е плод, известен със своите отлични диуретични свойства, които спомагат за пречистването на организма от токсини и за премахване на излишните килограми. Диетата с ананас гарантира, че можете да отслабнете с няколко килограма за много кратко време, така че е идеална за да покажеш напълно плосък корем и без никакви мазнини.

Диетата с ананас за получаване на плосък корем

Като много строга диета, която се стреми да отслабне най-много за възможно най-кратко време, препоръчително е да не се удължава за повече от 3 дни. В случай, че го следвате повече дни, могат да се появят сериозни здравословни проблеми поради липса на основни хранителни вещества в същото.

- Ден 1. За закуска можете да имате две филийки естествен ананас заедно с пълнозърнест тост. На обяд телешко филе, заедно с малко варени броколи и две филийки естествен ананас. За вечеря можете да вземете пилешки филета на скара, заедно с малко салата и две филийки ананас.

---