Нито капка кафе по време на бременност проучване не показва, че няма безопасно минимално количество

Кофеинът е може би най-широко консумираното психоактивно вещество в историята и много хора, включително бременни жени, го консумират ежедневно.

капка

Анализ на проучвания по темата, публикуван в BMJ Evidence Based Medicine, заключава, че трябва да се даде съвет жени, които са бременни или се опитват да забременеят, за да избегнат кофеина защото е свързано с негативни ефекти върху бременността и няма безопасно ниво на консумация.

Няма безопасна сума

Общият съвет, даван на бременните жени, е, че консумацията на малко количество кофеин дневно - който се намира естествено в храни и напитки като чай или кафе - не вреди на бебето. Националната здравна служба на Обединеното кралство, Американският колеж по акушерство и гинекология, Диетичните насоки за американците и Европейският орган за безопасност на храните (EFSA) определят тази граница на 200mg кофеин или, какво е същото: две чаши кафе не много концентрирани на ден.

Но Джак Джеймс, професор от университета в Рейкявик в Исландия, уверява, че тази препоръка "не е в съответствие с нивото на заплаха". Техният анализ заключава, че има „значителни кумулативни доказателства“ за връзка между консумацията на кофеин при майката и различни отрицателни резултати от бременността, като спонтанни аборти и детско затлъстяване.

Проучването проведе преглед на настоящите доказателства за свързаните с кофеина резултати от бременността чрез търсене в база данни. Идентифицирани са 1 261 статии, прегледани от изследователи на английски език, които свързват кофеина и кофеиновите напитки с резултатите от бременността.