Пълнени чушки от риба тон - лесно

Чушки Това е зеленчук, роден в Америка, може да се консумира суров, варен или печен. По този начин пиперът е много гъвкава храна, използва се в различни здравословни препарати като тази рецепта. В този случай го пълним с риба тон, това е идеално ястие за хора, които искат да отслабнат, тъй като съдържа малко калории. Прочетете и се научете да готвите червени чушки, пълнени с риба тон.

лесно

  • 1 червен пипер
  • 1 кутия тон
  • 1 бял лук
  • 40 грама каперси
  • 50 грама мед и горчичен сос
  • 1 лимон
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер

Преди да направите това Здравословна рецепта, първата стъпка е да се изброят всички съставки.