Плюсовете и минусите на пробиотиците
Бележка на редактора: Лито Папаниколас е специалист по инфекциозни заболявания и докторант от Южноавстралийския изследователски институт за здраве и медицина. Джерент Роджърс е професор и ръководител на изследвания върху микробиома в същата институция.
(CNN/Разговорът) - Ако приемате антибиотици, много вероятно е да получите и диария.
Антибиотиците убиват вредните бактерии, причиняващи заболявания, но също така причиняват съпътстващо увреждане на микробиома, сложната общност от бактерии, които живеят в червата ни. Това води до дълбоко, но обикновено временно намаляване на полезните бактерии.
Популярна стратегия за смекчаване на това нарушение е приемането на пробиотична добавка с живи бактерии по време на или след антибиотично лечение.
Логиката е проста: полезните бактерии в червата се увреждат от антибиотиците. Защо не ги замените с "полезните" бактерии щамове пробиотици, за да помогнете на чревните бактерии да възстановят своя "баланс"?
Отговорът обаче е по-сложен.
В момента има доказателства, че приемането на пробиотици може да предотврати диария, свързана с антибиотици. Този ефект е сравнително малък: от 13 души, които трябва да приемат пробиотици, е предотвратен само един епизод на диария.
Тези изследвания обаче често пренебрегват оценката на потенциалните рискове от използването на пробиотици и тяхното въздействие върху цялостния чревен микробиом също не е анализирано.
Плюсове и минуси на пробиотиците
Предполагането, че приемът на пробиотици има малък недостатък, беше опровергано в скорошно израелско проучване .
Участниците приемаха антибиотици и бяха разделени на две групи: първата приема препарат от 11 щама пробиотици в продължение на четири седмици, втората приема плацебо.
Изследователите установиха, че вредите, причинени от антибиотиците на членовете на първата група, позволяват на пробиотичните щамове ефективно да колонизират червата. Тази колонизация обаче забавя нормалното възстановяване на микробиома, което остава нарушено през шестте месеца на изследването.