Планирайте храненията си с едно щракване и се насладете на здравословно меню

Обичам неща, които правят живота ми по-лесен и практичен. Намерих този Планер за консумация на рецепти (благодарение на културата за хранене!), Който работи за вас, за да не губите време да си чупите главата в създаването на идеалното меню, защото той го прави вместо вас:

планирайте

- Имате първа възможност в случай, че имате специфични нужди: ако изберете „ДА“, това ви дава възможност да проверите дали имате диабет или хипертония, ако имате нужда от диета БЕЗ глутен или с ниско съдържание на холестерол.

- Ако първата опция е оставена с "Не", което идва по подразбиране: Той пита за начина ви на живот (живеете сами, като двойка, имате деца, искате гурме меню) и ако искате конкретен тип диета (лека, вегетарианска, богата на фибри или нека ме посъветва).