План за хранене при глюцерна за диабет

ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНЕ

Изберете пътя към доброто хранене

Ако търсите план за хранене, специално разработен за хора с диабет, намерете тук планове за хранене, които улесняват правилното им хранене.

Като начало, просто калорийният план, който най-добре отговаря на вашите нужди (1200/1500/1800/2200 калории), в зависимост от целта, която сте планирали, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или диетолог.

План на хранене 2000 kcal

План на хранене 1800 kcal

План на хранене 1500 kcal

План на хранене 1300 kcal

ЧЕ ДИАБЕТЪТ НЕ ВИ ОПРЕДЕЛЯ, ПОГРИЖЕТЕ СЕ ЗА ХРАНЕНЕТО И КОНСУЛТАЦИЯТА С ВАШИЯ ЛЕКАР ИЛИ ХРАНИТЕЛ

Публикации в блога

Рутинни промени при диабет

Включвайки балансирана диета и физическа активност в ежедневието си, вие генерирате положителни промени, за да водите по-здравословен начин на живот.

Стресът и нивата на захарта ви

Знаете ли, че стресът може да повлияе на нивата на кръвната Ви захар? Разберете тук някои аспекти, с които можете да намалите стреса и рисковете, които той има за вашето здраве.

---