Какво трябва да ядат кърмачките Naranjas Torres

Ние сме в пълно празнуване на Световна седмица на лактацията, повод, който не само се стреми да оцени кърма като най-добрата храна за бебета, но също така насочете вниманието към тях трудности които все още намират Жени които избират този хранителен вариант за своите деца. Например девизът за тазгодишното издание е „Кърмете и работете: нека го направим възможно!“, От реинкорпорацията Трудов живот след майчинството това не трябва да бъде пречка за тази практика. Става въпрос за насърчаване, с една дума, на помирение че все повече хора искат и защитават.

кърмачките

От Naranjas Torres бихме искали да се възползваме от възможността да се обърнем към a съмнение което често напада много майки, когато са изправени пред този етап: какво да ям, докато кърмя? Истината е, че отговорът е много по-прост, отколкото обикновено се смята: а балансирана и разнообразна диета Това е ключът. Както обикновено, собствените апетит ще отговаря за маркирането на количеството храна за ядене. И по принцип не е необходимо да се вземат такива витаминна или минерална добавка, стига лекарят да не посочи друго с анализ в ръка.