Плачът може да ви накара да отслабнете, казват изследователите - Cosmopolitan Magazine

Искате да отслабнете с няколко килограма преди края на годината? Казваме ви как можете да го направите, без да стъпвате във фитнеса, според изследователите.

Учени от Калифорния твърдят, че плачът малко губи и премахва токсините от тялото ни, което намалява нивата на стрес. Това намаляване на стреса помага за изгарянето на телесните мазнини.

казват

Според д-р Аарон Нойфелд плачът от емоции насърчава загубата на тегло, като спира производството на хормони, които карат тялото ви да съхранява мазнини.

В случай, че сте били с обицата или сте имали съмнения, най-доброто време за плач е от 19 до 21 часа.

Да сложа "Дневник на страстта", Cosmo момичета. ЯАААС!

Бебе на път! Шерлин обявява бременност в социалните си медии
Първи трейлър на „Няма време да умреш“, излезе новият филм за Джеймс Бонд
Потвърдено: Ще има „Омагьосан 2“ с Ейми Адамс и Патрик Демпси
Синият понеделник наистина ли е най-тъжният ден в годината?
Биди биди бом бом! Вече има дата за втория сезон на "Селена, сериалът"
Подобрете личните си финанси: тук как да съставите първия си бюджет
„Модерно семейство“ и други печеливши награди поредици, които са на Netflix, за да съберат маратон
WandaVision: 5 причини да гледате любовната история на Marvel с участието на Елизабет Олсен
Селена Гомес пее по-добре на испански? Ето как звучи новата му сърцераздирателна песен
Реге-Жан Пейдж и Фреди Строма от "Бриджъртън" също се появиха в "Хари Потър"
  • Известие за поверителност
  • Harper’s Bazaar
  • Esquire
  • Лица
  • Лесно готвач
  • Суетите
  • Телевизия и романи
  • Списайте те
  • Много интересно
  • Разбийте