3 млечни продукти на ден - TicTacYummy здравословни рецепти за готвене
Израснах в град, където от малки виждахме кози да доят, да правят домашни сирена и баби да правят кефир. Накратко, принадлежа към поколение млечни продукти отглеждани около животни, където винаги сме се облагодетелствали.
В селата живеем в устойчива екосистема, където животните, растенията и хората се уважават и си служат. Ние образуваме верига, където всеки от естествените елементи е от съществено значение за образуването на верига, където всички връзки се побират и балансират помежду си. Всички щастливи, здрави и силни ?
Поради тази причина от много малка млечните продукти винаги са били част от диетата ми. Мляко, сирене и кисело мляко или кефир Те са основни храни, които съставляват добра част от разнообразното ми и балансирано хранене. Въпреки че трябва да призная, че сиренето винаги е било най-голямата ми слабост и сега, когато порасна, то се превърна в любимия ми сувенир, събиращ аромати на сирена от всички краища на света, които посещавам. От пресни до най-излекувани.
Млечните продукти са много главни действащи лица в моите рецепти и в ежедневната им консумация. Започвайки от първото нещо сутрин с голяма чаша лате. въпреки че мляко Той е идеален съюзник за моите рецепти: някои крокети, лек сос, който да придружава вашите ястия, или една от любимите ми закуски: пудинг от чиа, който приготвям всеки ден с различен плод или вкус като тези с манго или малини.