Пилешки гърди със соев сос в торбички (Диета на Дюкан) от pilarpelaez

  • гърди

Отпечатайте или изтеглете

Пилешки гърди със соев сос в плик (диета на Дюкан)

Съставки

  • Пилешки гърди на парчета
  • чесън на прах
  • Лимонов сок
  • Соев сос
  • 1/2 чаена лъжичка смлян джинджифил
  • Млян черен пипер
  • 1 чаена лъжичка кафе с царевично нишесте
  • 1 пръскане на течен подсладител (ден)
  • Малко вода, за да премахне царевичното нишесте

TM 31

Подготовка на рецептата

1. - Разредете царевичното нишесте във водата. Добавете останалите съставки с изключение на пилето и разбъркайте много добре.

2.- Поставете пилето на парчета в плика за печене и изсипете соса отгоре. Затворете плътно с фланец или възел, разклатете, за да покриете цялото пиле и мариновайте поне 30 минути.

3. - Направете в контейнера Varoma. Времето ще зависи от размера на пилешките парчета. Когато го направя отново, ще ви дам точното време.

** РЕЦЕПТА, АДАПТИРАН ОТ ОРИГИНАЛА НА DUKANGIRL.

Аксесоари

Варома

Тази рецепта е създадена от потребител на Cookbook. Vorwerk Thermomix не поема никаква отговорност за етапите на подготовка, количествата или успеха на рецептата. Моля, спазвайте инструкциите за употреба и инструкциите за безопасност, обяснени в ръководството на вашия Thermomix.

Други потребители също харесаха.

Коментари

Ще го подготвя днес, за да видя как изглежда добре.

Днес ще го подготвя, за да видя как изглежда, изглежда добре

Може ли някой да каже колко

Може ли някой да каже колко дълго да запазите пилето във варомата?

Благодаря Кончи, че пилето

Благодаря Кончи, пилето е много вкусно, но трябва да варираш вкусове, за да не ти омръзне.