Пилешки гърди El Rinconcito De Gata в сос с тиквички

Това е моят котешки кът, където слагам рецептите, които приготвям у дома.

Приятели

Четвъртък, 13 февруари 2014 г.

Пилешки гърди в сос с тиквички

gata

Днес ви оставям още една лека рецепта за обяд или вечеря, тя не съдържа никакво масло, така че спестяваме този калориен принос от маслото. Освен това практически нищо не се оцветява, тъй като се прави в микровълновата печка. Ако съм честен, бях много приятно изненадан от тази рецепта, тъй като когато започнах да я правя, не мислех, че ще излезе толкова богата.
Още едно малко ястие, което ще повторя.

200гр пилешки гърди
1 средна тиквичка
1 среден картоф
1 нискомаслено сирене (леко) тип ферма
100 мл бульон от яхния (зеленчуковият бульон също ще работи добре)
1 чаена лъжичка куркума
1 чаена лъжичка къри
1 чаена лъжичка мащерка