ПИЛЕ И ТУРЦИЯ КУТБИ С ЛЮКОВ СОС - Просто смесване

Кюфтетата от пиле и пуйка са вкусна рецепта за приготвяне на пилешко месо, така че да е сочно и много вкусно.

Кюфтетата като цяло са препарат, който децата много харесват и можем да се възползваме от тях, за да включим други съставки като зеленчуци и тяхното приготвяне.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

500 гр. Мляно пилешко и пуешко месо

1 яйце

1/4 чаена лъжичка сол

1 щипка смлян черен пипер

1/4 чаена лъжичка къри на прах

2 супени лъжици зехтин

2 глави лук

2 скилидки чесън

1 морков

60 мл бяло вино

60 мл вода

ПИЛЕ И ТУРЦИЯ ПАДА

Високо съдържание на протеин

Ниско съдържание на мазнини

Високо съдържание на витамин В3

ЯЙЦЕ

Съдържа протеини с най-висока биологична стойност

Съдържа здравословни мазнини

добър източник на витамини и минерали

Помага за регулиране на съдържанието на вода в клетките

От съществено значение за предаването на нервни импулси

Трябва да го консумираме умерено

ЧЕРЕН ПИПЕР

Стимулира отделянето на храносмилателни ензими

Помага в борбата с бензина

КАРИ

Насърчава доброто храносмилане

Ниско съдържание на мазнини

ЗЕХТИН

Помага за понижаване на холестерола

Предотвратява стареенето

---