Пиенето на минерална вода между храненията прави Aquadiez по-дебел

храненията

Сред населението има мит, че минералната вода ви напълнява, ако я пиете между храненията. Но какво е вярно в този мит?

Абсолютно нищо. Ако приемем, че минерална вода това е всичко Здраве Тъй като няма калории преди, между или след хранене, можем да кажем, че водата не угоява. Тази вяра се разпространява през 50-те години. Отражението му беше такова, че и днес има хора, които твърдят, че са отслабнали по този начин.

По-скоро този мит би могъл да се сбъдне, ако се постави по обратния начин. Тъй като според клинично изпитване, публикувано през 2010 г., пиенето Вода непосредствено преди хранене, ако изобщо може да подмами стомаха да яде значително по-малко.

Тази хипотеза беше представена в Американско химическо общество в Бостън и заключи, че тези, които са изпили две чаши Вода 230 милилитра непосредствено преди хранене консумират 75 до 90 калории по-малко.