Пет приложения за Android, които ви помагат да се грижите за диетата си
Споделете пет приложения за Android, които ви помагат да се грижите за диетата си
В момента има голям интерес към грижата за храната. Мисля, че като цяло има общ знаменател, който маркира желанието ни да знаем повече за храненето: наслаждавайки се на храна, докато се грижим за здравето си, нали?
Нови рецепти, съвети, избор на храна ... действия, които са част от същия процес и които се повтарят ежедневно. Ритъмът на живот, който водим (ускорен, защо се заблуждаваме), вече не е оправдание да пренебрегваме храната, защото можем да използваме технологията в наша полза. Знаете ли: устройство почти не заема място, и в него има множество приложения, които ще ни помогнат много. Както прочетохте в заглавието, ние решихме изберете пет приложения за Android, които могат да ни помогнат да се грижим за диетата си.
Здравословни рецепти и планиране на хранене
1.- "Рецепти"
„Рецепти“ от Eroski Consumer ни носи хиляди рецепти, включително диетични коментари. Той е изготвен от специалисти по хранене и ни позволява да създаваме менюта с любимите ни ястия.
Освен това са приложени същите филтри, налични на уебсайта на Eroski Consumer. Те ще ни помогнат не само да избираме въз основа на параметри като време за подготовка или трудност. Както добре Включена е класификацията според пригодността за хора със специални изисквания (диабетик, хипертоник, алергичен).
2.- „Планировчик на храна“
С това приложение можете да разработите план за ежедневна храна, в допълнение към съставянето на списък за пазаруване и събиране на рецепти. Лесен за използване, той ви позволява да синхронизирате информация между различни устройства.
Представете си, че извършвате седмично планиране и че съставяте списъка с храни, които да купувате въз основа на него, това е „Планировчик на храни“, със стимула, който ни предлага общ преглед, който ни позволява да балансираме диетата си.