Класиране на естествените подсладители на 10-те най-здрави и здрави Conasi
На пазара има все по-богата гама от естествени и здравословни подсладители и често имаме съмнения относно тези естествени подсладители: чудим се дали наистина са и как можем да ги използваме. От Conasi разработваме тази класация на 10-те подсладители, които считаме за най-здравословните. Тази инфографика е ръководство, което трябва да знаете какви са техните плюсове и минуси и как да ги използвате.
Критерии за избор на естествени подсладители
За всеки ден смятаме за по-подходящ свикнете да не прекалявате с подслаждането вече превъзпитайте небцето, за да се насладите на естествената сладост, която ни предлага храната. Сушени плодове, сладки зеленчуци като сладки картофи, пащърнак или тиква, добре сварени пълнозърнести храни, ябълково пюре, круша, лук, морков ... са примери за по-балансирани начини за подслаждане на небцето ни. Продължаваме да залагаме на естествена стевия което освен подслаждане, осигурява много интересни лечебни качества като действието за регулиране на нивата на кръвната захар или кръвното налягане.