Пет ползи от водата върху кожата
Виктория Гарсия Асеро
Вторник, 22 март 2016 - 11:10
26 538 публикувани новини
Знаете ли, че повече от 60 процента от човешкото тяло е вода? Освен за облекчаване на жаждата, тази течност е необходима за функционирането на жизненоважни органи и за запазване на хидратирана кожа, осигуряваща тургор и позволява метаболитен обмен.
По повод Световния ден на водата в CuidatePlus искаме да ви напомним за важността на хидратацията. Лурд Мурел, доктор по фармация и професор по средно образование и изследовател в Катедрата по приложна физика на Университета във Виго, заедно с д-р Еулалия Базелга, член на Испанската академия по дерматология и венерология (AEDV), обясняват някои предимства на това течност.
1. Подобрява еластичността на кожата
На първо място, от съществено значение е да се поддържа a хидратирана и гладка кожа. В най-вътрешния слой на кожата, дермата, има резервоар с вода, който осигурява тургор и позволява метаболитен обмен. Когато не се погълне достатъчно вода, тялото ще използва тази вода, съдържаща се в дермата, за да поддържа необходимото ниво на течности в жизненоважните органи, оставяйки кожата дехидратирани, което води до скучен външен вид и липса на тоничност.
Освен това водата е способна да произвежда определени стимули върху кожата, въздействайки върху кожните рецептори. Тоест, простият факт на потапяне във вода води до модификации в тялото поради фактора на тягата и хидростатичното налягане; Това засяга всички органи, апарати и системи на тялото, включително кожата, която е рецепторен орган par excellence на това вещество.
Определено техники на натиск, като струи и душове, помагат за стимулиране на кожата и производството ободряващи ефекти, които ще ви направят да изглеждате много по-здрави и гладки. Ако освен това водата се прилага при различни температури, се получават топлинни и тонизиращи ефекти, особено когато се прилагат ниски температури.
Студената вода е ободряваща “, така че използването й в областта на лицето ще помогне тонус мускули, въпреки че не е гаранция за твърдост. Ако се използва върху крайниците, може да помогне за подобряване на проблемите с периферната микроциркулация поради леко вазоконстрикторния си ефект ”, обяснява Mourelle.
Студена вода “е много подходяща в случаите на проблеми с разширени вени в които има разширяване на съдовете ”, добавя Базелга.
2. Помага за успокояване на раздразненията и други кожни нарушения
Водата притежава успокояващи ефекти и помага за освежаване на кожата в най-горещите дни или след излагане на слънце.