Пет истини за детоксикационните шейкове, те определено са гастрономическа измама; Вкл
Ако извършим търсене в Google с термините „детоксикация“, имаме първия проблем с резултатите, които се появяват на първите страници, заглавията хвърлят грешни или измамни съобщения, които казват неща като това: „Детокс се разклаща, за да отслабнете че можете да си приготвите у дома ",„ най-добрите рецепти за детоксикиране на шейка за отслабване ",„ шейкът за детоксикация ви дава енергия, като същевременно ви помага да отслабнете “,„ рецепта за детоксикация на тялото ви “... тогава повечето страници илюстрират техния текст със снимки на очила със зелено съдържание, защото ако е зелено е по-здравословно, това ли е?
Срамно е, че „всичко-всичко“ на Google не дава нито едно, когато предлага резултати от търсене на смутита или детокс сокове, давайки фалшива надежда на тези, които търсят решението за „тези излишни килограми“, тъй като в тялото няма интоксикация и ако имаше, въпросният индивид нямаше да се консултира с Google, а в спешното отделение. Така че цялата отговорност за знанията, които човек има или е придобил относно наричаните още зелени сокове или детоксикиращи шейкове, пада върху всеки един, въпреки че все още смятаме, че предметът на храненето и диетологията трябва да бъде част от основното образование в училищата. Не подхожда на някого ...
Факт е, че летните ваканции свършват и както се случва всяка година по това време (а също и след Коледа) хората започват да говорят за диети и чудодейни продукти за отслабване, за „суперхрани“ и детокс шейкове. Струва ни се, че те са тенденция от твърде дълго време и най-лошото не е, че се консумират тези напитки, които по принцип са съставени от пресни растителни храни, така че не са лоши, това, което се случва е, че те са създали грешна представа за неговите ефекти Освен това около тези напитки се създава индустрия, която е по-добре запозната с маркетинга, отколкото с храненето и здравето.
Със сигурност в този момент обяснението за какво е детокс шейк и с каква цел някои хора го консумират, вече знаете, че те са комбинация (всякакви) от зеленчуци, зеленчуци, лечебни растения и вода, или някаква настойка, която се смачква, а не се втечнява, защото така влакната не се губят! и получавате чаша, пълна с витамини, минерали и фибри. Мнозина обещават, че „помага на тялото да се прочисти, детоксикира и елиминира токсините от тялото по прост, бърз и ефективен начин“, но това е лъжа. Обърнете внимание на тази препоръка от диетолога Хулио Басулто: „Когато ни говорят за диети или почистващи продукти или„ детоксикация “, трябва да се обърнем и да тичаме в обратната посока.