Персонализирани шаблони за хранене и Вземете своите Crossfit цели
Като блог за всичко, свързано със света на CrossFit, ние ви даваме съвети как да правите упражнения, идеи за wods, които да правите на почивка, ние ви помагаме да не губите мотивация и също ви даваме много съвети за храненето и за това имаме нещо ново, с което да допринесем.
Знаем, че храненето и CrossFit вървят ръка за ръка и поради тази причина решихме да отидем една крачка по-напред и сега го поставихме на поднос с нашия SBEMW персонализирани планове за хранене.
Искате ли да знаете от какво се състоят? Твърде лесно.
Чай ние предлагаме хранителен план, адаптиран към вас и вашите цели. Ние работим въз основа на вашите съчетания, защото повтаряме: това е персонализиран хранителен план.
Това е пример за шаблона, който ще получите, ако се осмелите да го изпробвате, но разбира се, персонализиран за вас.
Освен това, заедно с вашия шаблон, ще получите подробни инструкции, които ще ви помогнат не само да осъществите плана си без никакъв проблем, но и ще ви помогнат да придобиете здравословния навик да се храните на диета, където не гладувате и да постигнете целите си .
индекс на съдържанието
SBEMW персонализирани шаблони за хранене
Това не е диета, ние ви помагаме да се храните по-добре, за да можете да се представите повече в кутията и ви учим да водите по-здравословен живот обикновено. Ще дадем на вашите мускули бензина, който им е необходим, за да изгорят във всяка кърпа. Всеки план се адаптира към вашия начин на живот и вашите съчетания. Какво търсите да постигнете? Печелете мускули, отслабвайте ... Вие си поставяте целите и ние ви помагаме да ги постигнете, лесно, нали?
Ако искате да изпробвате своя персонализиран план сега, просто щракнете върху този бутон:
Искаме да ви представим реален случай на кросфитър, който като стотици други хора вече се доверява на SBEMW да изпълнява диетата си и който е искал да ни остави тяхното мнение.
Реален случай:
Вече имам своя персонализиран шаблон и съм с него от месец. Не мислех, че ще бъде толкова лесно. Много ми е трудно да спазвам диети, защото се обърквам, защото обичам сладкиши, защото всеки ден трябва да правя кутия и съм мързелив ... Не съм постоянен човек, въпреки че се опитвам да се храня добре. Като последовател на SBEMW бях насърчен да го пробвам, защото цената е много достъпна. Само за 24 часа имах своя персонализиран хранителен план, отнема много малко време за изпращането му и ако имате някакви въпроси, просто трябва да напишете имейл, че веднага ще ви отговорят.
Най-доброто? Това е, че решавам какво да ям и това ми помага много, когато правя tupperware и „играя“ с това, което имам в хладилника. В други случаи ми се е случвало да спазвам диета, да купувам съставка, да я ям веднъж месечно и в крайна сметка да се развали.
Iratxe Comas (Crossfitter)
Предимства на персонализираната диета
SBEMW ви улеснява много, защото с този хранителен план вие избирате какво искате да ядете. Можете да правите свои собствени комбинации въз основа на сумите, които посочваме, така че се уверете, че ядете това, което ядете, ще ви хареса.
Тъй като метаболизмът не е същият сутрин, както следобед, вашият план ще варира в зависимост от вашите тренировки и в зависимост от целите ви: ако искате да загубите мазнини или да качите мускули.
Предлагаме ви перфектен баланс между калории и макронутриенти.
Това е идеален план за тези, които трудно спазват диета, защото можете да изберете какво да ядете.