Персонализирана онлайн кетогенна диета онлайн - Персонализирана персонализирана диета

Със сигурност сте виждали много кетогенни диетични менюта онлайн, но не можете да предприемете стъпката да започнете с едно, имате хиляди съмнения или не харесвате храните в тези менюта. Предлагам ви възможността да правите кетогенна диета или друг вид онлайн диета напълно персонализирани, адаптирани към вашите вкусове, нужди и графици. Защо да плащате, ако има хиляда безплатни менюта? Всеки човек е различен. Ключ към успеха при започване на диета е изборът на правилните храни, независимо дали за вкус или комфорт. Това не се случва с менютата, които намирате в интернет, където ще намерите храни, които не харесвате и не знаете за коя да ги замените.

Освен диетолог, аз съм и треньор по хранене, така че ще поддържаме връзка по имейл, ще отговарям на вашите въпроси и ще се опитвам да ви поддържам мотивирани, за да можете да постигнете целите си.

Doing Ефективна ли е онлайн диетата?

Разбира се! а онлайн консултация това е точно като физика. Ще ви дам необходимите насоки, за да постигнете успешно целите си, ще разреша съмненията ви и ще ви държа мотивирани. В аптека или физическа хранителна консултация те могат да ви видят и до прегледа няма да можете да се консултирате с възникналите съмнения. Не се притеснявайте за това, отивате ли на четвъртия ден от диетата и имате малко съмнение или любопитство? ПИТАЙ МЕ.

Как да правим персонализирана диета онлайн?

След като се свържете с мен, за да поискате персонализирана диета, ще ви изпратя онлайн формуляр, за да направите цялостно проучване на тялото и храненето. Това е много важно да познавате човека, неговите навици, вкусове, графици, тегло и т.н. В тази форма ще бъдат събрани данни, представляващи интерес, като например:

Антропометрични данни: тегло, височина, периметри и др.
Медицинска история: алергии, непоносимост, заболявания (напрежение, холестерол и др.)
начин на живот: работа, графици, физически дейности, които правите и т.н.
Хранителни навици и честота на консумацията на храна: много важно за адаптирана диета.
Степен на мотивация и цели.

Ще бъде предоставен подробен графичен отчет за телесния състав, заедно с персонализирано седмично меню и реалистичен план за цели.

* Колкото повече данни предоставят във формата, толкова по-добре могат да бъдат изготвени диетата и докладът за състоянието на тялото.

При бъдещи ревизии ще бъде изпратено ново меню с необходимите модификации, преди да говорите с клиента. Освен това ще бъде предоставен нов доклад с постигнатия напредък.