Перфектното тяло за 4 часа

Квалификация: идеалното тяло за 4 часа
Оригинално заглавие: (4-часовото тяло, 2010 г.)
Автор: Тимоти ферис
Редакция: Издания Б

перфектното

Аргумент:


Подробно ръководство с техники за отслабване, увеличаване на мускулната маса, намаляване на нараняванията, подобряване на физическата форма, спортните постижения или сексуалната практика и по-малко сън и чувство на еднаква почивка.

Становище:


Започнах да чета Перфектното тяло за 4 часа с големи дози скептицизъм и амбивалентност, които, глава по глава, се трансформираха в възмущение и ступор, когато отново се удостоверява до каква степен е възможно да има толкова много лице и на върха на.

Според информацията върху капака на книгата Тимъти Ферис е сертифициран треньор и член на Американския колеж по спортна медицина, наречен "Свръхчовек от Силициевата долина" от списание Wired и номиниран за един от най-иновативните предприемачи на годината за 2007 г. Fast Company . Също така се казва, че той е изнасял лекции както в компании като Nike, така и в Харвардския университет по обществено здраве, като последното изказване е поне подозрително, след като е прочетено Перфектното тяло за 4 часа .

Маркетинговата техника на книгата (която Ediciones B вярно възпроизвежда) гарантира, че ние имаме в ръцете си „невероятно ръководство за отслабване за кратко време, пълноценно наслаждение на секса и превръщане в супермен“. Синопсисът ни казва, че Тимоти Ферис, подпомаган от множество лекари, учени от НАСА, олимпийци, порно диви и подземни каскади, е похарчил повече от 250 000 долара, за да изпробва всяка прищявка, диета, добавки и тренировки, налични за себе си. пазар, за да се идентифицират малкото неща, които всъщност работят с най-малко време и усилия. Това ръководство, както ни се казва, ще ни покаже по ясен и прост начин „как да спим 2 часа на ден и да се чувстваме напълно отпочинали, как да произвеждаме женски оргазми за 15 минути или как да тичаме от 5 километра до 50 за 12 седмици ".