ПЕРФЕКТНО ТЕГЛО от Deepak Chopra ▶ Открийте Аюрведа!
Преди време се обърнах към Аюрведа, слушайки ученията на приятел, който на младини прекара доста години, живеейки в Индия.
Винаги съм намирал идеята за обединение или по-скоро за чувство, че тялото ми, умът и духът ми са едно.
По-късно се свързах отново с науката за Аюрведа в разговорите, които проведохме с моите партньори по йога.
Един следобед ми заеха книга, Перфектно тегло на Deepak Chopra.
Започнах да го чета на следващия ден на закуска.
Това е книга, която държа в библиотеката си с особена обич, чете се много лесно.
Аюрведа
Перфектното тегло на Deepak Chopra ще ви помогне:
- Разберете истинската същност на вашия ум и тяло.
- Открийте вашия аюрведичен тип тяло.
- Овладяване на ключа за отслабване.
- Използвайте силата на храносмилането, за да отслабнете.
- Яжте добре, без да правите диети.
- Упражнявайте без усилие.
- Преодоляване на „преяждане“ и глад за храна.