Печено зеле - Лесно, хрупкаво и много ниско калорично!

Търсите рецепти за зеле, за да варирате менютата си? Е, не пропускайте това предложение и научете как се прави печено зеле по много лесен, вкусен и перфектен начин да отслабнете и да отслабнете!

зеле

Зелето е много хранителен и многостранен зеленчук в кухнята, тъй като има много начини да изберете как да готвите зеле, известно и като зеле в много други страни, а този, който споделяме във FreeRecipes, е може би един от най-лесните и вкусни.

При подготовката на тази рецепта за печено зеле Получаваме зеленчук, който е хрупкав отвън и нежен отвътре, както и пълен с вкус поради подправките, които добавяме, но ако предпочитате, можете да използвате всички подправки и ароматни билки, които харесвате най-много.

Също така, това печено на фурна зеле е идеално за сервиране като предястие или гарнитура и е готово само за 30 минути. Също така, тази рецепта от леко печено зеле Той е много нискокалоричен, здравословен и питателен, което е идеално, ако искате да отслабнете или сте на строг план за загуба на мазнини. Смеете ли с лесната и лека рецепта?

  • ½ зеле или зеле
  • 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • 2 скилидки чесън смлени
  • 1 щипка черен пипер
  • 1 щипка сол