PDF Cellreset диетата е фонтан на младостта за вашето тяло и тя е просто разделена на 2 стъпки
Кратко описание
1 Обяснение: Диетата с клетъчно нулиране е извор на младост за вашето тяло и е просто разделена на 2 стъпки:.
Описание
Диетата cellRESET е фонтан на младостта за вашето тяло и е просто разделена на 2 стъпки:
Стъпка 1: Поставете метаболизма и хормоните си в перфектен баланс само за 28 дни. Стъпка 2: Осигурете на тялото си витамини и хранителни вещества, необходими за следващите 3 месеца, по оптимален начин - FitLine Optimal-Set = Cell Energy Set за 3 месеца. Първо програмата е разработена за подобряване на вашето здраве и второ за намаляване на телесните мазнини там, където тялото ви се нуждае и намаляване на теглото. Отначало е най-добре да прочетете внимателно цялата информация. Всяка стъпка има свое значение в рамките на програмата и затова е важно да не променяте нищо. Само това гарантира най-добрите възможни резултати.
Допълнителни препоръчителни продукти за първия месец са: cellRESET Меню: 1 x незаменими аминокиселини. FitLine "Pro-Shape Amino" 1 x билков чай, почистващ, активиращ и основен чай. FitLine "Herbaslim" 1 x витамин B (течност) - изгаряне на мазнини и енергизиране. “FitLine Activize Oxyplus” 1 x минерали без желязо (в течна форма) - детоксикация и балансиране на нивата на кръвната захар. FitLine “Restorate Sensitive Stevia” 1 x пробиотично кисело мляко, FitLine “Pro · B · 4 йогурт напитка” За това „Лечение” се използват много специални продукти за постигане на най-добри резултати. Една от потребностите, наред с други, е способността на тези продукти да се абсорбират много бързо от организма, да имат синергичен ефект и да се произвеждат по чист начин и с най-строги стандарти за качество (GMP). Омега 3 и Q10 също могат да бъдат добавени.
От втория месец cellRESET: Препоръчваме много балансирана програма (Добро утро/Добър вечер). Според вашите нужди можем да препоръчаме други продукти.
Обща информация за дните по време на „лечението“: Билков чай - 1 литър и го съхранявайте в хладилника. Витамини B7 - могат да се пият няколко пъти през деня. Аминокиселини 2 х 3 капсули на ден (сутрин и обед).
Яжте: Дъвчете добре (оптимално 32 пъти), доброто храносмилане започва в устата чрез дъвчене няколко пъти.
Пийте: НИКОГА докато ядете. Само 15 до 20 минути след хранене, можете да изпиете чаша вода. Обикновено трябва да пиете 2 литра вода (без газ) на ден - около 8 чаши. Кафето, чаят или други напитки (от втората седмица, като натурален портокалов сок), не трябва да се вземат предвид с 2 литра вода. Също така, приблизително 10 минути след всяко хранене, трябва да се пие минерална напитка. Витамин В също може да се пие няколко пъти на ден.
Кафе/чай: Кафето трябва да бъде на прах до 5 чаши на ден (не еспресо) и чаят може да се пие по желание. Забранено е: захар, мляко и подсладители.
Подправки: Могат да се използват само билки и подправки без сол, като черен пипер, кориандър, босилек, копър, чили, чесън или лимон и др.
Печено/тиган: По-добре да се използва зехтин.
Прилепнете и тънък с правилните мазнини и масла! Сравнение на Омега 6 и Омега 3
УБИЙНИ МАЗНИНИ/МАСЛА
ДОБРИ МАСТНИЦИ/МАСЛА
Шафраново масло
Ленено масло
Рапично масло (Alba)
Конопено масло от семена
Царевично масло
Диетично маргариново масло
Масло от пшенични зародиши
Маргариново растително масло
Омега 3 маргариново масло
Зехтинът е богат на Омега 9 и много здравословен! Останете тънки с правилното използване на мазнини и масла: 20% студени разфасовки - шунка, салам ... 20% масла, 18% млечни продукти, 5% месо.
За да се избегнат това са: - Зеленчуци, плодове, млечни продукти в „белите дни" и през цялата седмица - Сол (28 дни). Трябва да се използва съществуващото натрупване на сол в нашето тяло - Прясна и сладка вода (наричана още „захар- безплатно "и дъвка) - Powercocktail, Zellschutz Antioxi, Basics и др. през първите 28 дни След първите 28 дни те могат да се използват.
Глад: Ако сте гладни въпреки 4-те хранения (което се случва много рядко), можете да вземете и пето хранене, което тогава трябва да бъде само половин порция.
Не много гладен: Яжте само по-малки порции. Важно е обаче да се храните 4 пъти на ден. С тези 4 хранения на ден те са достатъчни и действат положително на метаболизма ви. Внимание - Не яденето ще има негативен ефект върху тази диета RESET.
Първата "бяла седмица" е началото на cellRESET: Това е седмицата на най-голямото предизвикателство, тъй като можете да ядете само протеини, но не в изобилие. Голяма корекция се случва през първата седмица и вие давате шанс на тялото си да „започне отначало“. Няма да приемаме забраненото, за да не предизвикаме дисбаланс в тялото си. Това е невероятна инвестиция за вашето здраве. Поради тази причина тази първа седмица е важна и за слабите хора, за да се избегнат проблеми с теглото. Това е на първо място за промяна на параметрите за добро здраве - тази диета е рестартиране, за да се изгради основа за уелнес.
Обяснение и употреба Първа седмица: "белите дни" Като напитка за закуска, веднага след ставане трябва да изпиете 300 мл студен чай, който трябва да бъде приготвен предната вечер и охладен в хладилника, с 2 или 3 супени лъжици витамин В на прах. След това вземете 3 аминокиселинни капсули.