Пазете се от преяждане
Това, че алкохолът, който се консумира в излишък, е вредно за здравето, е почти универсално познание, но това, което много от нас не знаят, е, че не пиенето на алкохол ежедневно, но пиенето на много за кратко време дори веднъж седмично също може да бъде много вредно тялото, следователно трябва да имаме много пазете се от преяждане.

Много често се казва „не пия алкохол“, защото не се консумира ежедневно, но не знаем, че пиенето на 5 или повече алкохолни напитки за кратко време, например в събитие един ден от седмицата, ние също можем да предизвикаме нежелани последици за здравето.