Патладжани в ориенталски стил - Здравословна рецепта - Диетолог

диетолог

Съдържание

Патладжани в ориенталски стил

Алтернатива на традиционните рецепти, обърнете внимание:

Състав:

  • 2-3 патладжана
  • 2 супени лъжици соев сос
  • 2 супени лъжици саке
  • 1 супена лъжица мирин (оризов оцет)
  • 1 супена лъжица панела
  • няколко капки сусамово масло
  • зехтин
  • сусам

Разработка:

Първо измийте и нарежете патладжана на кубчета.

Посолете и сложете в гевгир, тъй като ще го оставим да почине 30 минути в хладилника, за да премахне горчивия вкус.