Паста със зеленчуци, яйце и сирене - Alea tu Nutricionista

Поставете чиниите с канелони (или пастата по ваш избор) да се готви в подсолена вода и междувременно отидете да разделите зеленчуците на супер фини парчета.
Готвят и яйцето.
Задушете лука и чушката в тиган. Когато станат златисти, добавете тиквичките и след това нарязания пресен домат. Оставете соса да намалее за около 5-6 минути на средно силен огън.
След това добавете нарязаното твърдо сварено яйце и разбъркайте добре. Това ще бъде пълнежът на вашите канелони.
Когато са готови, сложете посоченото сирене отгоре и го поставете в микровълновата за няколко секунди, така че да се разтопи отгоре върху канелоните.

Здравейте! Ако искате да го направите с кус кус, ще бъде ли и 60 гр?

Благодаря ви много, поздрави.

Всъщност същото количество 🙂 И много богато!
Ако го направите, покажете ни във facebook 😉