Партита Тайната на диетата на Ванеса Лоренцо за постигане на тяло, устойчиво на йога

Неговият акаунт в Instagram е вдъхновение за стил и спорт, но храната е истинският стълб на къщата на Лоренцо-Пуйол. Откриваме защо това, което ядат, ги кара да имат страхотни тела

За няколко месеца това стана обичайно отидете до овощната градина, която Ванеса Лоренцо има в Ампурдан чрез Instagram на модела. Неговите видео-обиколки между зеленчуци и овощни дървета са най-добрият подсказващ поглед, защо на 43 години тялото му е все още тънко и влакнесто и по лицето му няма нито една бръчка. Тъй като не се нуждаете, дори не се нуждаете от коректор за тъмни кръгове.

Освен че се е превърнала в отдаден йог на почти експертно ниво, Ванеса Лоренцо се храни с всичко, което й дава природата, както тя самата признава. Кейл, чушки, кайсии. Дори новооткрит орех! В градината на Лоренцо-Пуйол не се ражда нито една храна, която да не е пълна с витамини, желязо и други хранителни вещества, необходими на тялото.

"Магданозът има много калций и освен това е възпалителен", Ванеса си спомня в една от последните си публикации в Instagram. И е, че този зеленчук, заедно с целината, е една от естествените съставки, които не липсват в зелените му сокове за прочистване на тялото.

---