Палео здрави желе желязо

закуска деца

През месец юни писахме за свойствата на напитката комбуча и как да я приготвим у дома.

Kombucha е ферментирала газирана чаена напитка, която помага за подобряване на храносмилането и осигурява пробиотици по естествен път, още една възможност за получаване на ползи в начина на живот без млечни продукти.

Желатинът, освен че се получава чрез домашен бульон от кости от животни, може да бъде закупен и под формата на прах. Този вариант е идеален за този тип рецепти, тъй като вкусът му е по-фин. Трябва само да се уверите, че марката желатин идва от здрави животни и пасища. Това е марката, която използваме и която ще използваме за рецептата.

На пазара има голямо разнообразие от сладки гуми, но повечето съдържат съставки като царевично нишесте, които не съдържат хранителна стойност и са направени с царевичен сироп и други продукти, които са вредни за здравето на нашите деца.