Палачинки с овесени ядки и зрял банан Telemetro

Лина Гил • 18 юни 2017 г. - 03:00 ч

Нискокалорична опция за закуска е овесената палачинка, това е отлична възможност да започнете деня по здравословен начин, защото осигурява фибри на тялото, и в същото време много вкусна.

С много малко пари можете да закусите много пълноценно, което ще ви даде необходимата енергия, така че да не се чувствате гладни до обяд. Съставките за рецепта се основават на 4 малки порции палачинки.

Състав:

1 чаша течно мляко

Щипка канела

Плясък на ванилия

Захар на вкус

Как да го приготвя? Първо трябва да вземете блендер, след като започнете да приготвяте вкусните си палачинки.

---