Палачинки Рикота - Кетогенна диета на Кейти Лион и съвети за здравословен живот

рикота

Палачинки Рикота

Сервира 2 души

Калории 370 ккал

Съставки

  • 1 лимон
  • 30 грама рикота
  • 3 яйца
  • 1/4 чаша бадемово брашно
  • 1 супена лъжица яйчен белтък на прах
  • 3/4 супена лъжица бакпулвер (или бакпулвер)
  • 1 супена лъжица сметана

Поетапна разработка

В купа смесете рикотата, яйцата с лимоновия сок и разбийте добре. Ако искате можете да използвате процесор.

Добавете бадемовото брашно, бакпулвера, белтъка на прах от белтъка и малко сол на вкус

В тиган на умерен огън поставете малко масло. Изсипете половината от сместа и гответе от двете страни. Повторете с другата половина. Общо ще получите 2 палачинки

Сервирайте със сметаната

Не забравяйте, че тази рецепта е за 2 души. Следователно като 1 палачинка и запазете другата за следващите дни.

Колко полезно намери това съдържание?

Кликнете върху звезда, за да оцените!

Изпратете резултата

Средна оценка 0/5. Брой гласове: 0