Палачинки от царевица с ниска корма

Тази рецепта за палачинки с царевично нишесте или царевично нишесте с ниско съдържание на FODMAP е изключително бърза и бриз. И вкусно, разбира се.

ниско съдържание

Това е много лесен начин за приготвяне на палачинки с ниска корма, който дава добри резултати: те имат много приятна текстура и доста неутрален, много богат вкус, така че могат да бъдат придружени както от сладки, така и от солени вкусове.

Единственият трик е да оставите тестото да почине няколко часа и след като палачинките са направени, не са нужни много дни, за да ги изядете, защото с времето изсъхват. Като се вземат предвид тези две неща, те са много добри.

Съдържание на FODMAP в съставките:

Царевичното нишесте е с ниско съдържание на фуражна карта. Също така, ако имате непоносимост към лактоза, можете да замените млякото с мляко без лактоза или малко растително мляко, въпреки че не съм опитвал рецептата с растително мляко.

Подходящи са и за диета без глутен.

Състав:

- 200 гр. Фино царевично брашно или царевично нишесте

- плик от химически дрожди