Pa males Истериката по време на обяд

ВРЕМЕ Архив

От Карлос Франсиско Фернандес, медицински съветник, редакция El Tiempo

От Карлос Франсиско Фернандес Медицински съветник Каза Редакция Ел Тиемпо

Дори да кажете друго, господата са мармоти, що се отнася до храната на децата им. С цялото ми уважение, нека ви кажа, че усещам, че вие не правите изключение. И така, нека ви кажа няколко неща, които могат да ви помогнат да се справите с този пресечен терен и така да не се налага да отстъпвате от първия? Не искам? вашето бебе по време на обяд. Като начало, спрете да се притеснявате, ако когато седнете с ангела си в трапезарията, ви се струва, че детето ви не се храни достатъчно. Научете, че те често измислят храната, която са пропуснали с хапка или други лакомства. Или те ядат малко повече при следващото хранене, без вие да си давате сметка. Най-добрият начин да разберете, че бебето няма проблеми с храната е, че е активно, има много енергия, расте и изглежда здраво. Ако храните, които детето ви избира, са питателни, не мислите ли да ги забраните? Разбира се, ако знаете какво е хранително.

Освен това имайте предвид, че той може да повтаря храна за известно време и след това дори няма да се обърне да я погледне. Оставете го да изследва сам и не бъдете интензивни, принуждавайки го да яде това, което харесвате. Бъдете търпеливи, ако по всяко време трябва да приготвите специални порции от някои храни, за да сте сигурни, че детето ви има балансирана диета. Например, ако приготвяте хубаво парче месо за вечеря, но съществото яде само картофи и ориз, ще трябва ли да готвите тези две храни отделно, за да ги изяде? Ако ви мързи, придържайте се към истериката.