Овесена напитка, по-добра с калций, но без фосфати - без добавки

При тази втора порция зеленчукови напитки трябва да говорим за овесена каша - вариант, който е по-интересен от бадема поради няколко причини. Първият е количеството „вещество“, вторият - добавените захари, а третият - средната цена на продукта.

по-добра

По-конкретно, повечето марки съдържат около 15% овес и тази с най-малко може да се похвали с 6%, почти същата като тази с най-много в случая на бадемова напитка. По отношение на добавената захар също има разлика, тъй като само една от марките, които открих, добавя захар (това не означава, че не съдържа естествено присъстващи захари). Що се отнася до цената, балансът също така избира овес, с много интересни опции в бели марки за по-малко от 1 евро, докато този на бадемите едва ли пада под 1,40 евро.

Сравнителна диаграма

Както може да се види в таблицата, има няколко опции с малко или никакви добавки. Сред всички тях най-интересни са тези, които съдържат калций: Carrefour и Gutbio de Aldi. Последният е най-атрактивен, тъй като декларира съдържание на овес от 15% и най-вече защото добавеният калций не идва от добавка, а от морски водорасли lithothamnium calcareum.