Отвън тънки, отвътре затлъстели
Официалният блог на Sanitas със съвети и практическа информация за здравето, здравето, здравословния живот и здравното осигуряване
Може би се интересувате.
Един от най-често срещаните съвети за избягване на напълняване е да се намали закуската между храненията. Но ... какво да се прави, когато гладува. Прочетете още
Винаги, когато се подлагаме на диета или просто когато искаме да се погрижим малко повече за диетата си, чуваме същата фраза: вие. Прочетете още
Хранителният етикет ни помага да знаем реалния състав на всеки продукт, какво допринася за тялото ни и ни улеснява. Прочетете още
Разгарът на летния сезон ни принуждава да бъдем особено строги при работа, готвене и консервиране на храна, за да избегнем еп. Прочетете още
Начало/Хранене/Тънки отвън, затлъстели отвътре
Наднорменото тегло и затлъстяването са големи злини на нашето време, така че мнозина са интерпретирали посланието, че да си слаб е здравословно само по себе си. Не винаги е така.
На практика по същото време, когато терминът fofisano беше популяризиран, за да се определи онзи индивид, който представи много здравословен профил, въпреки че има много излишни килограми, терминът Thin Outside, Fat Inside (TOFI, неговият акроним на английски) или който е същият: тънък отвън, мазен отвътре; също гордифлако, тъй като е преведено на испански.
С тази дума ставаше въпрос за насочване към онези, които имат нормално тегло и дори са слаби, но в действителност те показват тревожни цифри в своите анализи, тъй като представят стойности на холестерола, кръвното налягане, триглицеридите и кръвната глюкоза, типични за болни хора или с голям риск да бъдат.
Факт е, че тези причудливи имена са послужили за преосмисляне на някои здравни параметри, прогонване на митовете и за да стане ясно, че в тази област нещата не винаги са толкова прости, колкото изглеждат.