Отслабването без диета е възможно с Магда Карлас
В книгата „Диетата може да почака“ диетологът дава съвети да отслабнете с няколко килограма, без да спазвате строга диета и включва 60 здравословни рецепти.
Добави към любими
Журналист в процес на изграждане. Пристрастен към текущата политика и любителите на киното.
"Диетата може да почака" е ръководство за отслабване, като се освободим от лошите навици, но без да се налага да се подчиняваме на робството на диетите. Целта на книгата на диетолог Магда Карлас е, че преди да започнете какъвто и да е вид диета за отслабване, трябва изследвайте нашите хранителни навици. Този преглед ще ни накара да осъзнаем, че нашата диета може да подобри качеството и баланса. Сред целите е да се предостави хранителна информация, така че населението все повече да осъзнава, че е от съществено значение да знае какво яде, как и защо.