Отслабване Упражненията на място не изгарят мазнините
Отслабване: Точковите упражнения не изгарят мазнините.
- Вземете връзка
- електронна поща
- Други приложения
Разбира се, бяха проведени различни научни проучвания, за да се установи колко истинска е локализираната загуба на мазнини.
-Тъй като те заеха много място, ги сложих в спойлер-
В проучването:
„Регионални промени в мазнините, предизвикани от локализирано обучение за устойчивост на мускулна издръжливост“. Рамирес-Кампило, Родриго; Андраде, Дейвид С.; Кампос-Джара, Кристиян; Хенрикес-Олгуин, Карлос; Алварес-Лепин, Кристиян; Вляво, Микел