Отслабване с три килограма за седмица с диетата с ананас

Диетата заедно с грейпфрута има неоспорими добродетели

Безспорните добродетели на диетите, приготвени от ананас, базирани на този ароматен и корониран плод, стават модерни в началото на 70-те години.

седмица

Една от тези диети се основава на ананас и грейпфрут, които в комбинация с други храни успяват да свалят между 2 и 3 килограма за седмица.

Тази диета, която, както и останалите строги планове за отслабване, трябва да се оценява от личния лекар, може да се прави само за седем дни, в противен случай тялото би отслабнало.

Отслабване с ананас

Първите 3 дни от плана можете да ядете само грейпфрут или ананас, в сок или плодове. В останалите 4 е разрешена разнообразна диета с месо, риба, яйца, салата и яхнии с много малко масло. За десерт трябва да се включи грейпфрут (или ананас).