Отслабване кратко; албуми
Тренирайте червата си за 9 евро
Искате ли да получите твърд и плосък корем, без да излизате от дома? Направете го с треньора Андрес Пинеда който преподава онлайн класове и курса „Как да получите плосък корем за 5 седмици“.
Цена: 9 евро.
Най-доброто: Курсът е разделен на пет глави: наблюдение на тренировката, загряване, силова работа и коремна дефиниция и разтягане.
Повече информация: www.mecenium.com
Дръжте бонбоните на разстояние!
Андрес Пинеда заложете на диета, която кара грозното коремче да пада ден за ден. „Елиминирайте наситените мазнини, излишните сладкиши и алкохол от диетата си и следвайте балансирана диета, основана на зеленчуци, плодове, месо, риба, въглехидрати (стига да ги приемате контролирано, не повече от три пъти седмично) и яжте пет пъти на ден ".
Черва на масата
Ако искате да получите талия без малко любовни дръжки (Balenciaga диксит), двойното лечение на радиочестотата и интерференционната електротерапия работят много добре, както е обяснено от д-р Rosso от Corporal M + C "те са подходящи срещу отпуснатостта на кожата и отпуснатостта на тъканите".
Цена: От 45 евро на сесия.
Къде? www.corporalmc.com
Сбогом на отпуснатия корем
Много пъти отпуснатостта, която се противопоставя на упражненията в коремната област, се лекува с много ефективни формули с кофеин като Destock Ventre (27.20 евро) от Виши, което засилва ефекта на корема върху кожата ви.
Абдоминопластика и хирургия
Понякога, за перфектен корем, друг вариант е да се прибегне до операция. Ако искате да се поставите в най-добрите ръце, Medivip, която обединява най-добрите пластични хирурзи в Мадрид, Севиля и Барселона, те имат двама от най-добрите специалисти по абдоминопластика, лекари Рубен Гарка Пумарино Y. Хуан Луис Круз.
Цена: От 4570 евро.
Повече информация: www.medivip.com
Liposonix за гладък корем
Вземете книга корем като този на Джесика Шохр е целта на никого. В този смисъл е много полезно ултразвуковото лечение с висока интензивност, което унищожава подкожната мастна тъкан на корема ви, което впоследствие се реабсорбира и елиминира през тялото ви. Най-доброто? Извършва се в една сесия с продължителност един час, без болка и без операция.
Повече информация: www.opcionmedica.com
Мека, гладка.
Бременността, промените в теглото, дехидратацията имат своето влияние върху червата. Ако това ви се случи, вземете лосион, който освен че хидратира кожата ви в тази област след душа ви, подхранва и възстановява кожата ви с алое вера и карите като този Le Petit Marsellais.
Реконструиран при поискване
Карън Елсън Тя може да се похвали с плосък корем с модерния си изрязан връх. Можете също така да използвате някои от персонализираните лечения, които намаляват целулита, подобряват кожата ви и ви дават специфична диета за постигане на желаните цели.
Цена: 820 евро (диета, 10 сесии и проследяване).
Къде? www.hedonai.com
Изгаряне на мазнини без упражнения
Въз основа на тяхната технология за отслабване, лечения като Супер редуктор за отслабване на Шисейдо (74 евро) унищожават и изгарят мазнини и предотвратяват натрупването на нови в тялото благодарение на ексклузивния аромат-екологичен аромат SLM, който стимулира симпатиковата нервна система чрез миризма. A Основа за корем без любовни дръжки!
Еко антицелулит
Ние сме фенове на естествените еко масла с антицелулитно действие като това, направено от бреза от Веледа (19,50 евро), чието ежедневно използване чрез лек масаж предотвратява появата на целулит и видимо подобрява състоянието и външния вид на така наречената "портокалова кора" в тази област.
Топ корема
Олена Айгнер, личен треньор на Холмс Плейс заложете на корема с фитбол или гигантска топка, за да увеличите ефективността на тези упражнения. Седнете на върха на топката, подпрете гърба си и направете малка дъска, поддържайки баланса си и свивайки корема. Ще работите основно с горната част на корема. Направете 3 серии по 15 повторения всеки.