Отслабване - Красота - Форум

Здравей кому! Как са тези духове? Надявам се да е добре.

Бих искал да сваля няколко килограма преди сватбата и да се опитам да поддържам това тегло, обмислях плана на fitvia.
Някой или някой пробвал ли е? Много се интересувам от вашето мнение за този продукт, за да знам реални данни!

22 отговора

отслабване

Здравей, красавице! Отслабнах с 10 килограма, просто като се храня добре, пия 2 литра вода или чай на ден и спортувам малко, но не много интензивно (два пъти седмично по час). И без нищо за ядене сладко или пържено. Също така пренесох времето си за вечеря напред към 19:00 и забелязах промяната доста бързо, след половин година вече бях свалил 10 килограма. Във всеки случай, както Ви е казано, консултацията с диетолог е добър вариант.

Тъй като реших да се оженя, взех решението да отслабна. Бил съм с диетолог и на базата на витамини, здравословна храна (нищо, което да спре да яде неща или да огладнее) и малко спорт (не без да прекалявам, тъй като не съм голям фен) успях да сваля 11 кг. Супер доволна съм, вече имах роклята и знам, че ако преди изглеждаше страхотно, сега по-добре! В магазина ми казаха, че ще оправят роклята ми без проблем, толкова страхотно. Ако се интересувате, препоръчвам ви да се свържете с @lmatarin в Instagram. Тя ще ви помогне във всичко и още, тя е 10 момиче! От време на време те правят пробни дни, също така, ако се свържете с нея, тя ще обясни как работи всичко. Въпреки че най-важното е волята!

Никога не съм го опитвал, така че не мога да ви дам мнението си. Ако отидете с ограничен период от време, можете да опитате 1 месец, за да видите как се развивате и ако не директно с диетолог в района, който може да ви контролира и да ви види физически.