Отслабнете съвети за бързо и безопасно отслабване

Вчера беше отбелязан Световният ден срещу затлъстяването, дата, избрана от Световната здравна организация (СЗО), за да се повиши осведомеността за проблема с това заболяване и да се настоява за необходимостта от създаване на стратегии за борба с него.

бързо

И това е, че затлъстяването не е само „дебел“, това е патология, която е свързана с хронични заболявания като диабет или сърдечни заболявания и това увеличава риска от някои видове рак.

За съжаление, "настоящият ритъм на живот, с ниска физическа активност и висока консумация на ултрапреработена храна благоприятства увеличаването на това заболяване", посочват те от Freeletics и припомнят, че затлъстяването засяга в Испания 19% от децата, според към OMS. 18% от мъжете над 18-годишна възраст и почти 17% от жените са с наднормено тегло, както е потвърдено от Асоциацията на производителите на замразени зеленчуци (ASEVEC).