Отслабнете с танц на пилон Salud180
The танци на пилон това е нова дисциплина за упражнения, изгаряне калории и тонизирайте вашия мускули. Също така ви помага да стилизирате фигурата си и да придобиете сила.
С танцовите и акробатични фигури на танци на пилон оформяте крака, ръце, корем и коси. Дори работиш мускули че не знаете по много забавен начин. Завоите около тръбата, по малко или много чувствен начин, са само началото на тази дисциплина.
За час и половина сесия можете да изгорите до 600 калории, Всичко зависи от усилията, които полагате, и от нивото, което имате, както е обяснено Валентина Гарибай, инструктор на танци на пилон.
The танци на пилон е упражнение много женствена и секси, която освен че ви поддържа във форма, увеличава вашата самочувствие и вашата сигурност, тъй като сте упражнение сложна, всяка сесия се превръща в предизвикателство за среща. Постигането на целите на всеки клас ви кара да се чувствате добре към себе си.