Отслабнете с горещи храни - Emedemujer Коста Рика
Точно както го четете. Ново проучване разкри, че хората, които ядат гореща храна, отслабват по-бързо благодарение на телесната ни температура
Лекарят и автор на книгата "Научете се да ядете и да контролирате теглото си”, Антонио Ескрибано уверява, че консумацията на топли ястия помага на храносмилането ни.
В интервю с вестник "El País", специалистът обясни, че "стомахът е, както и цялата вътрешност на организма, при температура от 37 ° и при контакт храната се загрява при влизане във вътрешността".
Това означава, че яденето на студени храни забавя изпразването на стомаха в тънките черва. Тъй като може да отнеме известно време, докато стомахът „загрее“ тези храни, храносмилането се забавя, което не е така при горещите храни.