Отслабнете два килограма за един ден City Running

Публикувано от City Running на 28 август 2012 г. | 31 коментара

килограма
Първото нещо е да се каже, че чудесата не съществуват и следователно отслабнете с два килограма, за да влезете в костюма за сватба или да отбележите посоченото тегло в деня, в който искате да струвате вашето. Това, както и повечето от 24-часовите диети са почистващи и се основават на слабителни и диуретични храни като зеленчуци, супи, вода и плодове.

Трябва да се подчертае, че тези видове диети са за премахване на токсините и прочистване на организма, но обикновено не са полезни за спортистите. Д-р Майкъл Хам обаче е разработил спешен метод за бързо и безопасно отслабване, докато спортувате.

Как работи?

Създаден е да предоставя 800-1200 калории, без да гладувате и да спортувате благодарение на въглехидратната диета с принос на протеини и здравословни мазнини заедно със спортното гладуване, така че енергията да се изразходва под формата на въглехидрати в кръвта, мускулите и черния дроб и е необходимо да се прибегне до резервни мазнини. Докато не се консумират резервните въглехидрати, не започвате да изгаряте натрупаните мазнини.