Отслабнете без диети Аюрведична салата от 6 вкуса Body Harmony
Никога не ти се е случвало да ядеш и да си казваш: -Пропускам нещо ... Може би това е вкус ... вкус, който запълва телесните нужди.
В съответствие с аюрведичните принципи, 6-те вкуса ни насочват към адекватно задоволяване на хранителните нужди на нашето тяло. Ароматите си сътрудничат, като стимулират, активират и регулират тялото ни. Опитайте да изядете 3 люти чушки и ще разберете за какво говоря;-)!
С тази много пълна салата всички 6 вкуса ще бъдат доволни.
Състав на аюрведическата салата от 6-те вкуса:
За салатата:
- Листа от рукола и нежни зелени листа, фино нарязани или на вкус
- Чери домати
- Настърган морков
- 1 супена лъжица стафиди
- 1/2 авокадо, на кубчета
- Сокът от голям лимон
- 1 скилидка суров чесън ситно смлян
- 1 супена лъжица настърган джинджифил
- Агаве сироп или мед
- 1 супена лъжица зехтин екстра върджин
- 1 супена лъжица тамари