Отслабнах с 10 килограма за 24 часа екстремната диета, която не бива да правите - AYAYAY

Британският учен и спортист Рос Едгли (28) подложи тялото си на драстичен режим, за да отслабне с 10 килограма само за 24 часа. Целта беше да се покаже, че теглото и мазнините не са свързани. „Много хора са роби на везни и им позволяват да контролират самочувствието и храненето си“, казва тя.

отслабнах

"Надявам се, че този експеримент създава по-здравословна връзка между хората и техните везни и че хората осъзнават, че теглото може да варира в зависимост от много фактори, а не само от мазнини", добавя той.

За това Едгли консумира диета без въглехидрати или сол, сауни и солени бани Epsom, за да елиминира максималното количество течност от тялото си.

„Тъй като между 50 и 70% от теглото ни е вода, теглото от 95 килограма означава, че 47,5 килограма от тялото ми е вода. Спирането на питейна вода може да бъде фатално, тъй като е жизненоважно за нашите органи да функционират и дори да поддържат здравословен обем на кръвта, но намаляването на тази вода до тялото с потни костюми, диуретици и без да се пие нищо на ден може да намали драстично теглото ”, Показва.