Отслабнах (и не си върнах) 34 кг; InstaFit Life

Аз съм Дженет и след това споделям историята си, наистина ми коства много, но до ден днешен вече съм отслабнал и не съм го възстановил и най-важното успях да го поддържам.

Всичко започна, когато започнах да пътувам много за работа, така че вече нямах време да ходя на фитнес. Тъй като нямах установени графици или дати, животът ми стана заседнал и започнах да наддавам.

„Животът ми стана заседнал и започнах да напълнявам“

Реших да стартирам InstaFit, когато научих, че мога да изпълнявам тренировките от всяко място, независимо от графика. Привлече вниманието ми, че приложението води запис на калории, тегло, измервания и броя на поредните дни, през които тренирате.

Затова взех решение да започна, да се запиша за 100-дневното предизвикателство и да видя какво се случи. До днес мога да кажа, че си е струвало, забелязах, че тялото ми има:

По-голяма еластичност
По-голяма устойчивост
Увеличих силата си в ръцете и краката
И най-много ми харесва, че коремът ми се тонизира и определя