Открийте протеиновата диета или IML протеиновата диета

В Лазерен медицински институт ние предлагаме лечение с протеинова диета по напълно персонализиран начин, с който можем да постигнем различни цели.

Каква е протеиновата диета?

Основната се състои от намаляват липидите и въглехидратите, със същия прием на протеини и по този начин принуждавайки организма да консумира собствените си резерви. Ще използвате въглехидрати първо и повече преди липиди.

Последицата от протеиновата диета е a отслабване концентрира се върху елиминирането натрупване на мастни тъкани .

The протеинова диета което предлагаме в IML, се основава на план за хранителна дисциплина, който има два основни стандарта:

Протеините, съставляващи диетата, трябва да бъдат с най-високо качество.
Захарите и мазнините трябва да бъдат премахнати от него.

Ако отговаряме на тези два стандарта, ще загубим мастна маса вместо чиста маса, какво е мускул.

За да се избегне консумацията на протеин, се изисква принос от 1,2-1,5 gr./kgr. тегло, в зависимост от това дали е за жени или мъже. По този начин, протеините трябва да са с високо качество, с много добър PER (Protein Efficancy Rating) и химичен индекс над 100.

The ефективност на протеиновата диета Тя се основава на следния процес в нашето тяло:

Тялото използва енергия за всяка функция.
Енергията се получава по принцип от гликолизата по цикъла на Кребс. Метаболизира глюкозата за енергия.
Тялото може да съхранява само стотици грама глюкоза (около половин ден активност).
Като елиминираме въглехидратите, насърчаваме да консумираме цялата глюкоза.
Също така няма захари, от които да се получава енергия.
По този начин тялото прибягва до натрупаните мазнини в процеса на бета окисление.
Бета окислението създава кетонни тела като отпадъци, причинявайки кетоза.
Кетозата причинява ситост и намалява желанието за ядене. Започва да влиза в сила след 72 часа.
Кетонните тела имат и психостимулиращ ефект, който създава усещане за благополучие.

ЛЕЧЕНИЕ НА ПРОТЕИНОВА ДИЕТА

The лечение с протеинова диета, разработено в IML Базира се на 3 етапа. Като цяло, той се състои от диета с пречистени протеинови препарати, с висока биологична стойност и с предписания принос на зеленчуци, плодове и нишесте, от първия етап.

Те също са допълнени с микроелементи като минерали, незаменими мастни киселини, витамини и микроелементи, с които се избягват недостатъците, свързани с диетата.

The протеинови препарати Обикновено се предлагат в различни формати и вкусове, така че всеки пациент избира тези, които най-добре отговарят на вкуса му. Те могат да се консумират и като топли или студени напитки, с вкус на какао, ягода или ванилия, под формата на протеинови блокчета, кремове, супи или яхнии, като десерт от флане, кисело мляко, мус, като хляб и др.