Открихме корицата на Challenge 48

Интензивният метод на обучение в продължение на 48 дни обещава да ни вкара във форма и да промени начина ни на живот, ако сме готови да работим за постигането му.

Предизвикателство 48 това е нов метод за обучение. Те са в Мадрид от осем месеца и са работили успешно със спортисти, любители на упражненията и заседнали хора. За 48 дни всички са се подобрили. С постоянна работа, разбира се, защото този метод се основава на тези 48 дни за постигане на промяна, както в здравето, така и във физическата форма, дори в начина на живот. Всичко се базира на a тренировка с висока интензивност. Разговаряме с Диана Руеда, главен изпълнителен директор на компанията.

открихме

За кого е подходяща тази дейност?

Предизвикателство 48 предназначен е за всички типове хора. Без значение на какво физическо ниво се намират, важното е, че те искат да постигнат резултати и промяна в начина си на живот и са готови да работят, за да го постигнат. В 8-те поколения до момента на Challenge 48 сме приветствали всякакви хора. Любители на спорта, високо обучени и други напълно заседнали, които не са спортували от детството си. Не става въпрос за състезание, а за лично усъвършенстване на всеки от тези, които изпълняват предизвикателството.

Идват ли повече мъже или жени?

През 8-те месеца, през които центърът е отворен, регистрирахме по-голям приток на жени. По-конкретно, 60% от нашата аудитория са жени и 40% мъже.