От ходене до завършване на най-добрите маратони в света - онлайн, лични и
Обичаме да ви показваме историята на успеха на всеки от нашите бегачи, защото знаем, че в един момент ще видите себе си отразено.
В този случай MariCarmen ни разказва за своето начало, въпреки че ще ви кажем, че й липсват много редове, за да детайлизира всички усилия, които полага, за да постигне тези цели в някои от най-трудните маратони в света.
Наслаждавайте се на четенето и се надяваме, че тези думи ще ви мотивират да продължите да напредвате във вашите състезания, във вашите тренировки или там, където имате най-голяма нужда.
Моето начало работи
Здравейте, казвам се Мари Кармен и съм бегачка! Звучи като зависимост😊, но нека си признаем, че е така. Въпреки че важното е, че това е здравословна зависимост и че култивира солидарност и приятелство, в допълнение към подобрения във вашето здраве и в навиците ви на живот.
Винаги съм спортувал, тъй като съм много активен човек, но никога не бих си представял, че толкова много бих искал да нося обувки и да изминавам толкова километри. Мислех, че това е много самотно и скучно занимание, но установих, че нищо не може да бъде по-далеч от истината. Ако имате лош ден и искате да останете сами, обуйте обувките си и пуснете пара, като бягате, въпреки че можете да се срещнете с тренировъчната си група и да се посмеете, докато ходите да бягате. Има по нещо за всеки.
Големият виновник за моята изповядаема зависимост е Исмаел. Всичко започна, когато той реши да отслабне и започна малко да джогира. В подкрепа на голямото му предизвикателство да отслабне, реших да се присъединя към него. Отначало той се джогираше, а аз вървях зад него. След няколко дни си помислих, че е глупаво, че той обикаля да ме вземе, докато се разхождам, и аз също започнах да бягам. От този момент и двамата започнахме да следваме тренировъчен план за начинаещи, които да започнат да ходят/да тичат и да завършват да тичат непрекъснато в продължение на четиридесет минути. Сега изглежда нещо просто, но когато започнете, не мислите, че можете да бягате толкова дълго.
Няколко месеца по-късно, следвайки същия план за обучение, той трябваше да бяга непрекъснато в продължение на 12 километра. Този уикенд беше полумаратонът в Малага и решихме, че е добра идея да се запишем, да направим 12-те километра, като се възползваме от разгръщането на средното, и да се върнем с такси или автобус до старта, за да вземем колата. Когато бяхме на 10 километра, Исмаел ми каза да се върна назад и реших да продължа и бавно да завърша цели 21 километра, защото се чувствах много добре. Затова се сбогувахме и той се обърна ... или поне така си мислех. След като се възстанови, той реши да продължи като мен и така завършихме първия си полумаратон, без да сме се замислили. Бяхме през 2012 година.