От Адел до Чикоте най-радикалните загуби на тегло на известния

Адел и други известни личности в монтаж на JALEOS.

най-радикалните

Известни ФИЗИЧЕСКИ ТРАНСФОРМАЦИИ

Хорхе Хавиер Васкес, Кико Ривера, Йона Хил или Дейвид де Хорхе са други известни лица, претърпели радикална промяна в имиджа.

Адел (32 години) е неразпознаваемо след свалени 70 килограма. След като направи 180-градусов завой в живота си и избра по-здравословна диета, британската художничка вече може да се похвали с нов, много по-тънък и здравословен образ. Преводачът на Hello обаче не е единственият известен човек, който е претърпял голяма физическа трансформация. Водещи, актьори, певци и известни личности също дадоха кормило на личния си външен вид, изправиха се в мащаба и благодарение на контролирана диета, са постигнали по-здравословно тегло.

Свързани новини

1. Адел

Адел в монтаж на JALEOS преди и след сваляне на повече от 70 килограма.

След като роди сина си Анджело през 2012 г., Адел реши да даде радикална промяна на имиджа ви. От години я хвалеха, че е извита жена, която бяга от стереотипите за красота, които преобладават в света на музиката, но след бременността си залага на много по-здравословен живот.

След това той се предаде в ръцете на личния треньор Камила Гудис, което й помогна да се храни много по-балансирано и да изпълнява поредица от упражнения, за да поддържа формата си, без да напуска дома. Осем години по-късно е успял да свали повече от 70 килограма и резултатът може да се види в последните снимки, които той е споделил в социалните си мрежи и в малкото си публични изяви.

2. Кико Ривера

Кико Ривера в монтаж на JALEOS преди и след сваляне на повече от 42 килограма.

Преди две години, Kiko rivera (36) взе решение да извърши драстично преобразяване и да загуби излишните килограми. По примера на братовчедка си Анабел Пантоя (33) (който бе преживял подобна промяна преди месеци), DJ постави стомашна лента в края на 2017 г., изостави висококалорични ястия, избра мека диета, основана на много пюрета и супи (храни, които се усвояват от най-добрите възможен начин) и започна да упражнява.

Резултатът? За една година успя да свали повече от 42 килограма и той вече забелязва положителни ефекти върху здравето му: "По-добър съм от всякога. Ставам по-малко уморен, подаграта изчезва, захарта ми е паднала, краката не ме болят, когато се събудя.", каза Кико в интервю.

3. Алберто Чикоте

Алберто Чикоте в монтаж на JALEOS преди и след сваляне на повече от 40 килограма.

След като участва в пространството In Shape за 70 дни преди две години, Алберто Чикоте (50) започна да претърпява голяма физическа трансформация. В края на програмата той вече беше успял да отслабне с 20 килограма само за два месеца, затова реши да продължи по този път и да избере много по-здравословен живот.

Дванадесет месеца по-късно той се появи отново, за да представи Ще го ядеш ли, новия проект, в който беше потопен, и след загуба на повече от 40 килограма той можеше да се похвали с много по-стройна и по-тонизирана фигура. "Не тренирах, не поддържах постоянни навици за упражнения. Но когато трябва да го правите всеки ден, осъзнавате, че това е просто въпрос на качване", обясни той в интервю.

4. Йона Хил

Джона Хил в монтаж на JALEOS преди и след сваляне на повече от 40 килограма.

В 2011 актьор Джона Хил (36) започна строг режим да промените живота си, да отслабнете и да водите много по-здравословен живот. В рамките на няколко години трансформацията му беше очевидна и той гордо се похвали с новия си здравословен живот. Докато през 2015 г. той отново трябваше да наддава, за да играе роля във War Dogs.